美味しいもの食べてダイエットするまでが1RM

「ご飯・運動・旅・JGC修行・金」2020年は集約するとこの5大要素です

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2020-05-26から1日間の記事一覧

十和田市民の皆さんそベーぴの坦々麺がリニューアルしましたよ

坦々麺がリニューアルしました ちんげん菜ともやしが増量 ブレンドしたスパイスをお好みでどうぞ ネギは減りました(小声) ただし50円課金するとネギが割と大量に来ます 今度行ったら食べてみます // 以前食べたのは汁なし坦々麺 ネギ好きなので基本的に…

薬物投与5日目〜27日後にいい感じの身体になりたいデブ〜

防風通聖散5日目 体重 76.5キロ → 75.3キロ(1.2キロ↓)本日の夕飯はカレーでしたが、お代わりはなし!! 褒めて!! 体脂肪 18.4% → 18.0%(0.4%↓)体脂肪量は、14.0キロ → 13.5キロ(500グラム↓) 骨格筋率 35.2% → 35.4%(0.2%↑) なんか全体的…