Uncategorized 自宅に引きこもることが多すぎて太ってきたのでマイプロ飲んでしっかり家トレ開始
コロナ感染拡大に伴い青森県内の市町村のジムが軒並み閉鎖
仕事終わりにジムに行ってましたが家にそのまま帰る日課になりました
なんかお腹重いな
おやおや
確か夏は６８キロだったと記憶してたんですけどね
体脂肪は夏と比べ11%前後→20%に...
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八戸市