パンケーキ

どうも４月頭に肋骨不全骨折してました。   さすがにうみねこマラソンの２週間前に走らないとなって思って、家を出たんですけど、なんか鈍痛するなって思って数十秒走って徒歩に切り替え近所を歩いてました。 とりあえず安静   １週間後   さすがに...