楽しい生活 艮珈琲店でお茶しようと思ったら本日テイクアウトの日でした
むつ市にある艮（うしとら）珈琲店
せっかくむつまで来たので
少し足を伸ばして大畑にある艮珈琲店まで
この看板が目印です
ナビに従ってミニストップ曲がって
え、ほんとにある？って思いながら進むと
駐車場の看板（その手前にもあったけど）...
楽しい生活
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楽しい生活 むつで大湊海自カレーを食べてきた「護衛艦おおよど」
部隊秘伝のレシピで作るカレーをむつで食べられる
oominato-kc.com
レシピや作り方は部隊から直接店舗に伝授されており、実際に部隊で提供されているカレーを味わうことができるようです
提供店舗は６か所で店舗によって付け合わせなどが違...
楽しい生活 青森三大ソフトクリームの一角ミルク工房ポン・サーブに行ってみた
むつ市にあるポン・サーブ
あいにくの雨でした
現在はソフトクリームのみの取扱い
3種類ミルク/モカ/ミックス 330円なり
飲むヨーグルトなどの冷蔵食品は販売してます
とろりチーズケーキ風（foo）
お土産人気商品の朝の八...
楽しい生活 2020年ひらこ屋㐂ぼしの夏の風物詩つけそばを食べてきた
ひらこ屋㐂ぼしつけそば始めました
６月４日からつけそばスタートのようです
また８月１日より「こいくち煮干のざる中華」が始まるようです
2020年つけそばのイラスト
今年はゆず酢&わさ辛でさっぱりつけそばでした
空腹マッ...
楽しい生活 八甲田温泉行く前に高原茶屋でタンパク質補給
八甲田山の田代平にある高原茶屋
たぶんおおよその人はもうすぐ青森ないし十和田着くしスルーだと思います
だが私は寄る！！
最近漫画アニメの名言集見てる影響です
個人的に好きなのはジョジョの（全然原作は見てない）
ジョジョの奇妙な冒険の第...
楽しい生活 腰椎椎間板ヘルニアになってから24日目
ヘルニア生活24日目
痺れ：左ふくらはぎが痺れてる感覚が消えた！
痛み：起床後の痛みも若干緩和（だがまだ痛い）
継続：プランク&柔軟
様子を見ながらサイドプランクを取り入れてみる
痛みが出そうで怖いけど
痛みが緩和されたのは湯治効果...
楽しい生活 腰椎椎間板ヘルニアになったので湯治してきた【秘湯八甲田温泉（青森市）～１湯目～】
痛みを緩和するために湯治にも頼ることにしました
ラムネ湯（炭酸温泉）で有名な八甲田温泉
炭酸ってなんか身体にいいんじゃないかということで、とりあえず近所の秘湯へ
近所に秘湯ってなかなか贅沢な（車で30分ですが）
本日ハ濃霧ナリ
田代平...
楽しい生活 腰椎椎間板ヘルニアになってから22日目
前回までのお話はこちら
www.to2120fam.com
ヘルニア生活22日目
痛み・痺れ：特に変化なく痛い
ストレッチと体幹は継続
体幹は1分から1分半〜2分を目標に
最終目標としてはヒバナの動画を余裕で全てみれるようになること
...
楽しい生活 八戸のサバの駅に行きたい幼馴染のドライバーをしたけど、実は私サバ苦手です
八戸の飲み屋街にあるサバの駅
幼馴染がサバを食べたいとのことだったので、ドライバーとして八
戸のサバの駅へ
もちろんノンアルです
八戸ブックセンターを通って、若干道に迷いましたが到着
なんかお祭りの練習（？）してたけど、今年祭りやるんだっ...
楽しい生活 腰椎椎間板ヘルニアになってから21日目
前回までのお話はこちら
www.to2120fam.com
ヘルニア生活21日目
痛み・痺れ：特に変化なく痛い
職場では1時間に1回ストレッチもしくは体幹トレ（1分×３）
ストレッチより体幹で腹筋固めてる方が痛みが軽減されてるような気が...