おいしいお店ー東北 薬物投与３日目〜２９日後にいい感じの身体になりたいデブ〜
防風通聖散３日目
体重
76.０キロ → 75.1キロ（0.９キロ↓）
夕飯プロテインに置き換えたのが要因か
体脂肪
19.３% → 18.7%（0.6%↓）
体脂肪量は、14.６キロ → 14.0キロ（600グラム↓）
骨格...
おいしいお店
おいしいお店ー東北 
おいしいお店ー東北 薬物投与２日目〜３０日後にいい感じの身体になりたいデブ〜
防風通聖散２日目経過
体重
75.９キロ → 76.０キロ（0.１キロ↑）
体脂肪
19.６% → 19.３%（0.３%↓）
体脂肪量は、14.８キロ → 14.６キロ（200グラム↓）
基礎代謝
一般成人の基礎代謝は
男性 ...
おいしいお店ー東北 体重落とすためについに薬物に手を出してしまいました
GW中に体重測ったら80キロを叩き出したような気がしてから怖くて現実逃避してました
体重は75.９キロ（服着て）
あれ？やっぱ80キロは何かの間違いだったのだろうか
体脂肪は15%くらいかなーとか希望的観測をしていたら現実は甘くなかった
...
おいしいお店ー東北 そういえば夜中お腹空いたから歌舞伎町の竹虎でつけ麺を食べてきた
新宿２丁目で飲んでたら小腹が空いたのでウロチョロしてみた
長野くんと岩手くん
すごい煮干しの凪
美味しそうだけど、青森のひらこ屋通いの私は却下しました
でも今度行きます
煮干しの気分じゃなかったんだよおおお
完全に鬼滅の刃の凪しか出て...
おいしいお店ー東北 今年の夏は秋田で生グソ食べに秋田に行けるのでしょうか
先に言っておくと生グソは「生グレープフルーツソフト」の略です
なかなかキャッチーな商品名のかき氷
友人から「秋田行くんなら生グソ食おうぜ！生グソ！」と言っていたが、変わったものが好きな友人のため、「おーいいね」とは言っていたものの前日まで...
おいしいお店ー東北 今年開催するか分からないので2019年の秋田マスターズの思い出を振り返る
2019年秋田マスターズ
BWF Tour Super100
2018年に引き続き見に行きました
2019年は生グソ食べてから見に行きました
www.to2120fam.com
2018年の記念Tシャツのデザインがめっちゃ可愛かったのです...
おいしいお店ー東北 独断と偏見で選んだ自粛期間中に見て欲しいアニメ５選
自粛期間ご自宅で暇してる方々に超個人的におすすめアニメ
私はアマゾンのプライムビデオで見てます
1か月間無料体験可能ですのでGWに限らず少し暇だなーと思ったら登録して使い倒せばOK
無料期間過ぎても500円/月なので、そんな生活の負担にな...
おいしいお店ー東北 四国のうどんは打ち立てだからカロリー０らしいよ
香川県
釜揚げうどん 長田in香の香（善通寺市）
釜揚げうどんが有名な香の香（かのか）
出川哲郎の「充電させてもらえませんか」でも出演していた有名店
お店情報
住所：香川県善通寺市金蔵寺町本村1180
TEL：0877-63-5921...
おいしいお店ー東北 国からの１０万円の一律給付金のいい感じの使い方１０選
国から国民１人につき一律１０万円支給
所得制限付きの３０万円
↓
４月１６日緊急的な支援のお金として国民１人につき一律１０万円支給される制度
※ 正式な感じはどうか分かりませんが、まあざっくりこんな感じです
使い方として一番...
おいしいお店ー東北 同じ事務所にいるおじさんの舌打ちがうるさすぎて3万円もする高級イヤホンAirPods proを買った話
ため息・独り言・舌打ちの一人で三重奏するおっさんのためにAirPods Pro購入するまでの経緯
最近はキーボードを破壊するんじゃないかって思うくらいの打音も身に着ける
カルテットと名付けよう
もしかして俺この人のこと嫌いだから神経質にな...